Olympus Blog

In the Olympus blog you'll find the latest news about the community, tutorials, helpful resources and much more! React to the news with the emotion stickers and have fun!

Little Treats by Malvina – Povestea Dulciurilor Care Inspira Femeile

Uneori, cele mai simple gesturi nasc cele mai mari emoții. Așa am întâlnit-o pe Malvina, o femeie care aduce bucurie prin deserturi. Nu este doar o patiseră talentată – este o mamă a trei copii, o soție devotată și un om care a învățat să transforme pasiunea în artă. Prin fiecare macarons, fiecare prăjitură decorată cu migală, ea spune o poveste despre curaj, dragoste și dorința de a face lumea mai frumoasă.

Malvina este parte din comunitatea AvaHelp, un spațiu dedicat femeilor care își doresc să depășească provocările vieții și să își urmeze visurile. Când a primit invitația la evenimentul nostru, „Vocea Femeilor Împotriva Stereotipurilor”, Malvina a venit cu o idee care ne-a surprins: să aducă deserturile sale delicioase, să servească personal femeile prezente și să ofere, prin gestul ei, un strop de inspirație.

Prin gestul ei, ne-a arătat că pasiunea adevărată nu este doar despre perfecțiunea unui desert, ci despre emoțiile și conexiunile pe care le creează.

Dar cine este Malvina, dincolo de deserturile sale? Cine este această femeie care reușește să îmbine pasiunea pentru familie cu dorința de a construi ceva mai mare decât ea însăși?

O pasiune născută din familie

„Mama mea a fost cea care mi-a insuflat pasiunea pentru dulciuri,” spune Malvina, zâmbind. „Era plină de idei și creativitate. Prima dată când am încercat să fac ceva deosebit a fost pentru băiețelul meu, la cumetria lui. Am făcut împreună un Candy Bar și atunci am știut – arta dulciurilor avea să devină o parte din mine.”

Dulciurile ca spațiu personal

Pentru Malvina, deserturile nu sunt doar un mijloc de a câștiga existența. Ele sunt și o formă de terapie, un mod de a se regăsi. „Mereu când pregătesc un desert, mă regăsesc. Este momentul meu de liniște, când pot visa cu adevărat. Este un loc în care mă simt întreagă.”

Fiecare desert pe care îl creează este o extensie a acestei liniști. De la macarons – fursecurile colorate care par să zâmbească în tăcere – la deserturile cu lavandă, delicate și pline de aromă, toate spun o poveste despre pasiune, muncă și dragoste.

De la pasiune la afacere

„A fost o decizie naturală,” povestește Malvina despre transformarea pasiunii în afacere. „Eram în concediu de maternitate și am simțit că pot combina utilul cu plăcutul. Așa a început aventura mea.” Încet, dar sigur, Malvina a construit ceea ce astăzi este cunoscut sub numele de „Little Treats by Malvina”, o mică afacere care se bazează pe autenticitate și grijă pentru detalii.

Mai mult decât dulciuri

Dar implicarea ei la evenimentul „Vocea Femeilor Împotriva Stereotipurilor” ne-a arătat că Malvina este mai mult decât o patiseră. Este o femeie care înțelege ce înseamnă să oferi ceva din tine, să creezi un moment de bucurie într-o lume care, adesea, uită să celebreze micile victorii.

„M-am gândit că deserturile mele ar putea aduce un zâmbet pe chipurile femeilor care vin acolo,” spune ea simplu. „Și dacă pot face asta, atunci îmi fac și eu partea mea de bine.”

Visuri pentru viitor

„Visez la o afacere bine pusă pe picioare,” recunoaște Malvina. „Un colț de rai pentru copii, dar mai ales pentru mamele lor. Un loc unde să poți savura o cafea bună și un desert care să-ți lumineze ziua. Unde să poți citi o carte în liniște sau pur și simplu să te bucuri de un moment doar pentru tine.”

Este un vis care sună simplu, dar care ascunde o dorință profundă de a crea ceva care să conteze.

De ce contează comunitatea?

Comunitatea este despre sprijin, încredere și puterea de a crește împreună. Este acel spațiu în care oamenii se reunesc, se ascultă și se încurajează reciproc să meargă mai departe. Într-o comunitate adevărată, fiecare contribuție, oricât de mică, contează, iar poveștile personale devin o sursă de inspirație pentru ceilalți.

Nu este vorba despre gesturi mari, ci despre conexiuni autentice. Despre cum împărtășirea unei idei, a unei pasiuni sau a unui moment de vulnerabilitate poate transforma vieți. Comunitatea aduce oamenii mai aproape, iar împreună descoperim că putem realiza lucruri extraordinare atunci când ne susținem reciproc.

Cum puteți descoperi magia deserturilor Malvinei?

Dacă doriți să transformați momentele speciale în amintiri dulci, creațiile Malvinei sunt alegerea perfectă. Deserturile sale, pregătite cu pasiune și atenție la detalii, sunt mai mult decât prăjituri – sunt povești spuse cu migală și dragoste.

Pentru comenzi personalizate sau pentru a explora universul ei dulce, o puteți contacta:
📞 Telefon/Viber/WhatsApp: 069506571
🌐 Instagram: cake_by_malvina

Fiecare desert creat de Malvina este o invitație la bucurie și rafinament.

Curaj, Speranță și Solidaritate: Puterea Comunității Femeilor

Pe 7 decembrie 2024, AO Help a organizat evenimentul „Vocea Femeilor împotriva Stereotipurilor”, în cadrul campaniei globale „16 Zile de Activism Împotriva Violenței de Gen”. Evenimentul, găzduit de Glia Impact Hub, a reunit peste 70 de femei care au împărtășit povești de curaj, au discutat despre provocările actuale și au promovat solidaritatea.

Deschiderea evenimentului

Ziua a început cu o notă emoționantă, prin interpretarea piesei „Stop Violența” de către Nata Boboc. Acest moment artistic a adus un mesaj puternic despre importanța de a spune „nu” violenței și de a susține femeile care se confruntă cu astfel de situații.

Discursuri care inspiră

Invitatele speciale au subliniat teme esențiale legate de sprijinul comunitar și lupta împotriva stereotipurilor care perpetuează violența:

  • Diana Cibotari, directoarea executivă AO Help, a evidențiat rolul crucial al comunității în combaterea stereotipurilor sociale care duc la violență în bază de gen.
  • Carolina Bugaian, directoarea generală Moldcell și președinta AFAM, a discutat despre leadership-ul feminin și importanța unității între femei.
  • Dorina Ciobanu, directoarea Glia Impact Hub, a vorbit despre valoarea spațiilor care susțin inițiativele comunitare.
  • Rodica Terehovschi, consultanta principală a Agenției Naționale pentru Prevenirea și Combaterea Violenței (ANPCV), a explicat rolul agenției în prevenirea violenței și sprijinirea femeilor afectate.

Panelul „Femei creatoare: Arta, viața și curajul”

Acest panel, moderat de Eugenia Iurco Ertugrul, formatoare în leadership feminin, a fost punctul central al evenimentului. Femeile invitate au împărtășit povești care au impresionat prin forța lor:

  • Alina Moscalu, artistă, a prezentat lucrări inspirate din poveștile victimelor violenței, transformând durerea acestora în mesaje vizuale de speranță și reziliență.
  • Renata Niculita, una dintre protagonistele lucrărilor, a vorbit despre lupta ei de a rupe cercul violenței pentru a oferi un viitor mai bun fetițelor sale.
  • Pelaghea Tipu, fondatoarea și directoarea Preva, a împărtășit propria poveste despre curaj și succes, arătând că determinarea poate schimba vieți.

Atelier interactiv: Recunoașterea stereotipurilor

Participantele au avut ocazia să participe la un atelier interactiv facilitat de Angela Nicolau, psiholoagă cu experiență, care a utilizat scenete pentru a ajuta femeile să identifice și să confrunte stereotipurile sociale. Această metodă a oferit nu doar un efect terapeutic, ci și soluții practice pentru schimbare.

O zi dedicată comunității

Acest eveniment a fost mai mult decât o întâlnire – a fost o celebrare a curajului și solidarității. „Vocea Femeilor împotriva Stereotipurilor” este o parte esențială din strategia AO Help, care, prin platforma www.avahelp.md, continuă să ofere sprijin concret femeilor aflate în situații de risc.

„Când femeile își unesc forțele, pot schimba lumea. Comunitățile puternice nu doar sprijină, ci creează spații sigure și oportunități reale. Împreună putem spune „Stop violenței” și putem contribui la un viitor mai sigur pentru toți.”Diana Cibotari, directoarea executivă AO Help.

16 zile de activism împotriva violenței bazate pe gen

Pe 7 decembrie, vă invităm să participați la un eveniment special organizat de AO Help, în parteneriat cu Glia Impact Hub, în cadrul campaniei globale „16 zile de activism împotriva violenței bazate pe gen”. Este un spațiu sigur în care fiecare voce va fi ascultată, respectată și valorizată.

Acest eveniment este despre curajul de a împărtăși povești, despre puterea de a schimba percepții și despre încrederea că, împreună, putem construi o lume mai echitabilă.

Ce vă așteaptă la eveniment?

Povești inspiraționale – mărturii autentice despre transformarea provocărilor în oportunități.
Artă care impresionează – lucrări ce reflectă reziliența și speranța, dar și povești reale ale supraviețuitoarelor.
Atelier interactiv – un cadru în care veți învăța să recunoașteți și să depășiți stereotipurile.

Participarea este gratuită, însă locurile sunt limitate.
Rezervarea o puteți face aici

Data: 7 decembrie
Ora: 12:00
Locația: Glia Impact Hub

Vă invităm să luați parte la acest eveniment care aduce curaj, încredere și speranță. Împreună putem face pași importanți în demontarea stereotipurilor.

Vă așteptăm.

Egalitatea de gen în prim-plan: AO “Help” la Summit-ul Viitorului din New York

AO “Help” a participat la Summit-ul Viitorului din New York, un eveniment desfășurat între 23-24 septembrie 2024, care a adus împreună lideri mondiali, inclusiv prim-miniștri și reprezentanți ai organizațiilor internaționale, pentru a discuta viitorul colaborării globale. Summit-ul a oferit o platformă esențială pentru a aborda provocările urgente ale lumii contemporane, punând accent pe construirea unui viitor mai echitabil și incluziv.

Eugenia Iurco, ambasadoarea AO “Help”, a reprezentat organizația în cadrul summit-ului, evidențiind angajamentul nostru față de promovarea egalității de gen și sprijinirea femeilor lider din Republica Moldova și Ucraina. Participarea noastră la acest eveniment a fost posibilă datorită proiectului „Femei-lidere de astăzi, pacea de mâine”, implementat de AO Help cu sprijinul UN Women Moldova și finanțat de Women’s Peace & Humanitarian Fund.

Acest proiect a avut un impact semnificativ, dezvoltând abilități de leadership în rândul femeilor refugiate și celor din Republica Moldova, contribuind astfel la schimbări pozitive în comunitățile locale. Summit-ul Viitorului a adus în prim-plan soluții menite să construiască un viitor mai sigur și sustenabil pentru toate comunitățile, iar AO “Help” a avut ocazia de a contribui la acest demers prin mesajele de advocacy și strategiile de lungă durată.

Deși negocierile pentru Pactul Viitorului nu au fost deschise complet pentru consultări directe cu societatea civilă, anexele Declarației Generațiilor Viitoare au permis contribuții valoroase din partea organizațiilor participante. Aceste contribuții au fost esențiale în elaborarea unor strategii de advocacy menite să genereze impact pozitiv și durabil.

Participarea la acest eveniment internațional a consolidat poziția AO “Help” ca un actor activ în sprijinirea femeilor din Republica Moldova și Ucraina, promovând egalitatea de gen și generând schimbări reale în comunitățile afectate de conflicte și provocări economice. Summit-ul Viitorului nu doar că a creat oportunități de dialog și colaborare, dar a oferit și o platformă pentru a sublinia necesitatea unei implicări mai puternice a societății civile în procesul decizional global.

Cultural and Creative Connection Workshop in the Lavender Field

On June 22, in a dream landscape, full of lavender, 48 women and girls from the Republic of Moldova and Ukraine gathered for a cultural and creative connection workshop, organized by the HELP Public Association. This meeting, held in a gorgeous lavender field, was designed to promote solidarity and encourage mutual learning.

The delicate scent of lavender created a magical ambiance, perfect for relaxation and creativity. The participants braided lavender wreaths, each gesture symbolizing a dream, a hope, a life story. The atmosphere was particularly moving, full of moments of reflection and deep connection.

During the workshop, women and girls discussed the past, present and future, exploring their role in society and the collective power to bring about positive change. These meetings are essential to building a strong and supportive community where every woman feels valued and listened to.

Events of this type encourage the discovery and exploitation of individual potential, thus contributing to a more equitable and harmonious society. Women's connection and mutual support are essential pillars that give them the courage to move forward together towards a brighter future.

This initiative is part of the series of numerous activities dedicated to supporting women and girls, emphasizing the importance of collaboration and mutual support in the face of everyday challenges.

Totalization event of the project "Today's women leaders, tomorrow's peace"

120 women participated on June 7 in the event to summarize the results and successes of the "Women-leaders of today, peace of tomorrow" project.

At the opening of the event, Svetlana Andries, deputy country representative of UN Women Moldova, reported the importance of mobilizing resources and collaboration: "We are very grateful that we managed to mobilize the resources of the Humanitarian Action Fund for Women and Peace, thanks to which we worked together with the organization Help and Innovatru to develop leadership and economic skills, building a sustainable platform. A platform stays alive if we all contribute to it.”

Marina Morozova, MP, member of the Social Protection, Health and Family Commission of the Parliament of the Republic of Moldova, spoke about the courage and determination of the women beneficiaries of the project: "I met a lot of determined women who want to change something in their lives. Every decision we make is about financial independence and must be supported by those close to us."

Viorica Șimbalari, the general director of the National Agency for the Prevention and Combating of Violence Against Women and Family Violence, emphasized the belief in one's own ideas: "I always recommend everyone to believe in your ideas. Nothing in this life can be achieved alone. Everything is done with and for people, and their gratitude means a lot.”

Sile Moldovan, president of the Inovatrium Romania association, highlighted the success of the entrepreneurship program and the importance of supporting female entrepreneurship.

Diana Cibotari, the executive director of AO Help, presented the purpose and achievements of the project, highlighting the efforts made to empower refugee women economically, socially and politically.

The project was focused on 3 regions of the Republic of Moldova: the Center area (Chisinau), the North area (left of the Dniester) and the South (UTA Gagauzia). It included: 3 round tables in various localities, 3 information campaigns that reached over 5,500 people, 61 participants in 3 entrepreneurship courses, 65 women trained in 3 leadership courses, 300 people involved in 16 community actions, 5 women won a grant of 3000 dollars each for launching their own business, creating the online platform www.avahelp.md , which provided support and useful resources to women from the Republic of Moldova and refugees from Ukraine, with over 12,000 visitors.

For details, go to this link.

The event continued with interactive discussions between the beneficiaries of the project, including the 5 grant winners and the women who participated in the leadership courses, subsequently, 5 creative workshops were organized, which gave the participants the opportunity to explore various forms of artistic expression and personal reflection. Activities included art therapy, painting, floristry, string art and candle making.

Thanks to UN Women Moldova and Women's Peace & Humanitarian Fund for supporting and financing this project, which brought significant changes in society. This project has contributed remarkably to the empowerment and development of refugee women by providing them with essential resources and opportunities for personal and professional growth. Through its innovative and collaborative initiatives, the project has had a positive impact, promoting gender equality and stimulating the active involvement of women in their communities. The resulting transformations have been extremely valuable, strengthening communities and inspiring a more equitable and prosperous future for all.

The project "Today's women leaders - tomorrow's peace" was implemented by AO "Help" from the Republic of Moldova in partnership with the Inovatrium Association from Romania, with the support of UN Women Moldova and financed by the Women's Peace & Humanitarian Fund.

Violence against women: stereotypes and effective prevention and intervention strategies

According to a report by the World Health Organization (WHO), approximately 1 in 3 women globally have experienced physical or sexual violence in their lifetime, most often by an intimate partner, and 33% of women have been victims of physical and /or sexual from the age of 15. And in the Republic of Moldova, family violence is a painful subject. More and more resounding cases of violence against women are being publicized in our country, and hundreds of women are still suffering in silence. Violence against women has deep roots in our society, where gender stereotypes still persist. The serious part of things is that domestic violence is passed on to children. Studies show that 40% of child survivors of domestic violence will perpetuate violence in their own families.

"Stereotypes are very characteristic of a patriarchal society. Historically, women have fought very hard to gain their rights. Women did not have the right to manage their money, work, vote, etc. Unfortunately, some of these ideas and stereotypes persist. We have a lot of women who still have to earn the right to work and manage their resources. It is a form of violence, economic violence. But until this, stereotypes start from the family, in the family they are communicated to the children and later - transmitted to another family, from father to son...", explains Mihaela Cimbriciuc, the communicator of the National Coalition "Life without violence".

Violence against women can take many forms, including:

  • Physical violence: Hits, beatings, strangulations.
  • Sexual violence: Rape, sexual assault, sexual harassment.
  • Psychological violence: Emotional abuse, intimidation, threats.
  • Economic violence: Financial control, deprivation of economic resources.
  • Cyber Violence: Online bullying, threats on social media.

Preventing and combating violence against women requires a concerted effort at global, national and local levels. It is essential to address this issue through education, legislation and direct support for victims. 

"It's a very complicated process, but things are indeed moving. We, through our programs to educate girls and women, are taking an important step. There are more and more organizations they can turn to for help. For example, in the National Coalition "Life without violence" there are 21 organizations that provide complex assistance - psychological, social, legal, as well as shelter, including for children. Another important step is taken by our colleagues in the coalition, it is about the Institute for Family and Social Initiatives. They have a project dedicated to the gentle education of boys, through which they combat many stereotypes. Stereotypes affect us women and men equally, and in combination they cause this desolate state of violence and so much abuse.", keep going Mihaela Cimbriciuc, communicator of the National Coalition "Life without violence".

In order to combat this phenomenon, the involvement of each individual citizen is necessary. If you witness an incident of violence, it is important to call the police and report the incident. Cases reported to 112 are directed to the Family Justice Center in Chisinau. Very often the help of the police is vital for the life of the victim, because sometimes it can be too late. Government programs that offer support come to the aid of victims, but also a multitude of organizations that offer assistance. Victims can also call the helpline for women and girls – 0 8008 8008 – where they can call at any time and ask specific questions or ask for help. 

Invitation to the totalizing event of the "Women - today's leaders" project. Tomorrow's Peace"

Dear community and dear women, we have the great honor to invite you to a unique event with women and about women! It is a wonderful opportunity to strengthen the ties between women from the Republic of Moldova and refugee women from Ukraine, but also to celebrate and recognize their efforts and achievements during the project "Women - Today's Leaders, Tomorrow's Peace",

During the implementation period, we had the fortunate opportunity to support more than 5000 women, providing them with the resources and knowledge to become economically independent and authentic leaders in their communities. Through entrepreneurship courses and the training of community leaders, we planted the seeds of hope and confidence in the future. More than that, we created the platform www.avahelp.md, a virtual space where women can connect, share experiences and support each other, thus strengthening community ties and building a network of solidarity and friendship.

On June 7th, we will discuss the challenges faced, accomplishments achieved and valuable lessons learned. We are waiting for you to join us on June 7, 2024, at Artcor Creative Hub, street 31 August 1989 no. 137, between 16:00 and 20:00.

To ensure your participation in this soulful event, please complete the registration form accessible below:

https://docs.google.com/…/1uJLU32RV2PEhUQgcD4zIrge…/edit

With love and gratitude, Diana Cibotari.

The project "Today's women leaders - tomorrow's peace" is implemented by AO "Help" from the Republic of Moldova in partnership with the Association Inovatrium from Romania, with the support of UN Women Moldova, and financed by the Women's Peace & Humanitarian Fund

How women can be leaders in promoting sustainability and social responsibility

Although the green industry has become more and more known and is in continuous development, there are still enough untapped areas with little or no competition. Green businesses are growing exponentially around the world and are a great way for female entrepreneurs to combine financial gain with a positive impact on the environment. This type of business focuses on sustainability and tries to offer products or services that cause less harm than traditional ones.

"Women can be real stars in promoting sustainability and social responsibility in the business world. They can play a crucial role in making strategic decisions for the adoption of environmentally sustainable and socially responsible practices in companies, thus contributing to the establishment of positive standards in the industry. They can also use their advocacy skills to support public policies favorable to sustainability and social responsibility. Through education and awareness campaigns, both within their team and in the community, they can encourage the adoption of these practices”, believes Natalia Iachimov, consultant in the field of business sustainability.

According to the specialist, promoting sustainability involves the integration of practices that reduce the negative impact on the environment, while social responsibility involves the adoption of behaviors that respect the rights and well-being of all interested parties. This ensures that businesses have a long-term positive impact on society and the environment.

Natalia Iachimov, business sustainability consultant

Women who want to put their ideas into practice and do something positive for the world around them, can start such an activity, through which they can successfully promote sustainability, especially since they can benefit from certain funding programs, such as grants or loans. But there are also successful businesses in the field that were launched without funding.  

"Adopting green and sustainable business best practices is a key strategic opportunity for business growth and prosperity. These include energy efficiency and the use of energy from renewable sources, responsible waste management through reduction, reuse and recycling, involvement in sustainable supply chains, adoption of ESG principles, green product design and transparency in reporting. Taking inspiration from examples of success at the international level and from Moldova, women can develop their businesses with an emphasis on sustainability and social responsibility. This fact can not only lead to increased revenues and expanded markets, but also to improved reputation and working conditions for employees. Moreover, their contribution can lead to the creation of a greener and fairer future for all", adds Natalia Iachimov, business sustainability consultant.

If you like the idea of starting and carrying out such an activity, friendly to the environment, the budget and society as a whole, this guide to starting an ecological business and these green business ideas they will certainly be of real help to you. Also know other women's success stories who have succeeded, get inspired by reading them stories and follow your dream!

Latest Posts