
Începem săptămâna cu informații despre activitatea comunitară desfășurată în acest weekend de către Elena Petroia, absolventa cursului de Leadership feminin.
Elena a organizat un master class de yoga cu tema: ,,Tehnici de calmare și restaurare a energiei”.
Obiectivul activității: A împuternici femeile să își regăsească echilibrul și pacea interioară prin yoga. Demonstrația exercițiilor și tehnicilor de yoga care pot fi folosite pentru a restaura energia și echilibrul emoțional.
Participante: Femei, cu vârste între 25 și 50 de ani, inclusiv refugiate din Ucraina și voluntare dedicate. Acțiunea a servit drept o oportunitate unică de conectare, susținere și învățare reciprocă.
Programul acțiunii comunitare:
- Lecție despre istoria yoga și importanța ei în viața modernă.
- Sesiuni practice de yoga, axate pe tehnici de calmare și revitalizare.
- Moment de concluzii și discuții deschise, unde fiecare participantă și-a împărtășit experiența și gândurile.
- Mulțumim tuturor femeilor care au făcut posibil acest eveniment.



Dragi femei, urmăriți-ne pe www.avahelp.md pentru mai multe evenimente care inspiră și oportunități de a vă implica!
Proiectul este implementat de A.O ,,Help” din Republica Moldova în parteneriat cu Asociaţia Inovatrium din România, cu susținerea UN Women Moldova și finanțat de Fondul Femeilor pentru pace și asistență umanitară. Women’s Peace & Humanitarian Fund